禁煙継続中　50日目

本日、禁煙を開始して５０日目となります。
なんといっても、増税が一番のきっかけですね。
継続要因として意思の強さなど精神面はまったく関係ありません。
ちなみに喫煙暦20年超で1日平均30～40本。1番長い期間吸っていたのはショッポでした。
私の場合、これでタバコを止めました　↓　　（正確には禁煙中）

この本を会社の同僚に薦められたは約１年前。おもいきって手にしたのは半年前。しばらく自宅の本棚に眠っていましたが北海道の荷物に紛れこませておりました。

雨の振るなか、タープの下で残り少ないタバコを睨めつつ一気に読み通しました。
その後、ある方の助けもありこの日のタバコを最後に禁煙が継続中です。
北海道ツーリングレポ１０日目でも詳しく書きます。

天然水をご自宅でお楽しみください。
ウォーターサーバー販売、買取りあります。

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