2010年11月29日
禁煙継続中 50日目
北海道和琴半島にて、禁煙前最後の一服
本日、禁煙を開始して５０日目となります。
なんといっても、増税が一番のきっかけですね。
継続要因として意思の強さなど精神面はまったく関係ありません。
ちなみに喫煙暦20年超で1日平均30～40本。1番長い期間吸っていたのはショッポでした。
私の場合、これでタバコを止めました ↓ （正確には禁煙中）
この本を会社の同僚に薦められたは約１年前。おもいきって手にしたのは半年前。しばらく自宅の本棚に眠っていましたが北海道の荷物に紛れこませておりました。
雨の振るなか、タープの下で残り少ないタバコを睨めつつ一気に読み通しました。
その後、ある方の助けもありこの日のタバコを最後に禁煙が継続中です。
北海道ツーリングレポ１０日目でも詳しく書きます。
天然水をご自宅でお楽しみください。
ウォーターサーバー販売、買取りあります。
Posted by ゆめぴりか at 18:41│Comments(16)
この記事へのコメント
金銭面でも禁煙したいなぁとは思ってますが、
食後の一服が旨くて(*'A`*)y-°°
増税前に購入した３カートンも残り５箱ほど・・・
本数は減らしましたが、当分やめれそうにありません( ; ´Д｀)
食後の一服が旨くて(*'A`*)y-°°
増税前に購入した３カートンも残り５箱ほど・・・
本数は減らしましたが、当分やめれそうにありません( ; ´Д｀)
Posted by raindog760
at 2010年11月29日 20:12
at 2010年11月29日 20:12たばこ 吸わないとなにかと楽ですよね
私も2年半くらいになるかなぁ
今でも吸ってる人みると 美味そう
って思うけど・・・
吸ってた頃のツラサを思い出すと
手が出せませんねェ (^^♪
私も2年半くらいになるかなぁ
今でも吸ってる人みると 美味そう
って思うけど・・・
吸ってた頃のツラサを思い出すと
手が出せませんねェ (^^♪
Posted by むら at 2010年11月29日 20:32
北海道で♀ができて辞めたんぢゃぁーｗ
因みオイラわ社内恋愛で会社辞めたんですが（＾＾ヾ
んーそんな訳無いかぁーー（＾０＾）
因みオイラわ社内恋愛で会社辞めたんですが（＾＾ヾ
んーそんな訳無いかぁーー（＾０＾）
Posted by I LIKE CAMP at 2010年11月29日 20:52
５０日も続けば大丈夫でしょう。
体調もよくなりますよ。ガンバってくださ～い(^^)b
ワタクシは辞めて１０年になります。
体調もよくなりますよ。ガンバってくださ～い(^^)b
ワタクシは辞めて１０年になります。
Posted by ウニパパ at 2010年11月29日 21:43
＞北海道ツーリングレポ１０日目でも詳しく書きます
早く知りたいなぁ～！ｗ
年内にはお願いします！
早く知りたいなぁ～！ｗ
年内にはお願いします！
Posted by asayan at 2010年11月29日 21:49
こんばんは♪
エライッ！
タバコを止めると太るっていいますが
ゆめさんは体重は変化しましたか？
ワタシはこれ以上太ると、テントからはみ出るので
まだしばらく喫煙者でいます（＾＾；
エライッ！
タバコを止めると太るっていいますが
ゆめさんは体重は変化しましたか？
ワタシはこれ以上太ると、テントからはみ出るので
まだしばらく喫煙者でいます（＾＾；
Posted by nomu at 2010年11月29日 22:16
頑張るねぇ～
私は在庫がなくなってから考えますわ(^-^;
・・・たぶん辞められんと思うけど(笑)
私は在庫がなくなってから考えますわ(^-^;
・・・たぶん辞められんと思うけど(笑)
Posted by とーちゃん at 2010年11月29日 23:33
☆☆☆ raindog760さん
3カートンがまだ残ってますか！自分ならとうになくなってる。
いつか、止め様とおもったときは禁煙セラピー手にしてみて。
人によっては効果絶大かも。
3カートンがまだ残ってますか！自分ならとうになくなってる。
いつか、止め様とおもったときは禁煙セラピー手にしてみて。
人によっては効果絶大かも。
Posted by ゆめぴりか at 2010年11月30日 07:54
☆☆☆ むらさん
禁煙により4万円節約できています。
自分にとって一番の効果は、財布から減らない千円札ですね。
自分もいまだに、吸いたいと思うことありますね。
1本やったらリセットとおもってます。
禁煙により4万円節約できています。
自分にとって一番の効果は、財布から減らない千円札ですね。
自分もいまだに、吸いたいと思うことありますね。
1本やったらリセットとおもってます。
Posted by ゆめぴりか at 2010年11月30日 07:57
☆☆☆ I LIKE CAMPさん
出たｗ
誰が釣れるかとおもったら、期待通りでした。
出たｗ
誰が釣れるかとおもったら、期待通りでした。
Posted by ゆめぴりか at 2010年11月30日 07:58
☆☆☆ ウニパパさん
そうでしたか！パパもスモーカーだったんですね。
10年たっても吸いたいと思うときあるのかな？
来年の健康診断が楽しみです。
そうでしたか！パパもスモーカーだったんですね。
10年たっても吸いたいと思うときあるのかな？
来年の健康診断が楽しみです。
Posted by ゆめぴりか at 2010年11月30日 08:01
☆☆☆ asayanさん
年内に北海道レポは無理です（ｗ）
正月休みにのんびり書く予定でしたので・・
本気で禁煙するならコツを伝授するよ
年内に北海道レポは無理です（ｗ）
正月休みにのんびり書く予定でしたので・・
本気で禁煙するならコツを伝授するよ
Posted by ゆめぴりか at 2010年11月30日 08:03
☆☆☆ nomuさん
最近ワイシャツを着た感覚に違和感感じて測定してみましたｗ
えっと～ 約5キロほど増加してますね・・・
禁煙が落ち着いたら、ダイエットキャンペーンに入ります。
最近ワイシャツを着た感覚に違和感感じて測定してみましたｗ
えっと～ 約5キロほど増加してますね・・・
禁煙が落ち着いたら、ダイエットキャンペーンに入ります。
Posted by ゆめぴりか at 2010年11月30日 08:06
☆☆☆ とーちゃんさん
あれ、在庫してましたか。
こないだメカリでお会いしたとき吸ってませんでしたよね。？
あんまヘビーじゃないのかな。
自分の場合、金銭面からの要請によるものです。
あれ、在庫してましたか。
こないだメカリでお会いしたとき吸ってませんでしたよね。？
あんまヘビーじゃないのかな。
自分の場合、金銭面からの要請によるものです。
Posted by ゆめぴりか at 2010年11月30日 08:08
私はやめて１０年以上経ちますが、いまだに吸いたいですよ。(^-^;
おいしい物は体が覚えているんでね。
たばこは習慣的な要素も大きいので、がんばってください。
おいしい物は体が覚えているんでね。
たばこは習慣的な要素も大きいので、がんばってください。
Posted by たそがれライダー at 2010年11月30日 10:15
☆☆☆ たそがれライダーさん
ワタクシ、いま会社でコーヒー飲んでます。
この場面でタバコが吸いたいのですよ（ｗ）
10年たっても消えないんですね・・・ｗｗ
ワタクシ、いま会社でコーヒー飲んでます。
この場面でタバコが吸いたいのですよ（ｗ）
10年たっても消えないんですね・・・ｗｗ
Posted by ゆめぴりか at 2010年12月01日 08:17
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